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请列举一些偏酸性和偏碱性的食物

解决时间:2007-04-08 08:35:41 字体:[ ]

问题:

请列举一些偏酸性和偏碱性的食物
答案:

酸性食物酸性大小依次为:肉类,鱼类,蛋,大米,面粉。碱性食物碱性大小依次为:海带,紫菜,黄豆,番薯,土豆,萝卜,柑桔,番茄,苹果,牛奶。应多食碱性食物,使血液呈弱碱性,有降低血脂和软化血管的作用,对健康的影响极大。


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