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问题:
一天什么时候最需要喝汤?答案:
一天三顿都要喝汤,每次在餐前喝,这样有助于胃的缓解,不至于一下子把食物吃下去受到刺激,还有餐前喝烫还可以有饱肚感,减少一定的饭量又不会因为少吃营养不够,因为汤含有丰富的营养,对减肥很有帮助哦!
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问题:
一天什么时候最需要喝汤?一天三顿都要喝汤,每次在餐前喝,这样有助于胃的缓解,不至于一下子把食物吃下去受到刺激,还有餐前喝烫还可以有饱肚感,减少一定的饭量又不会因为少吃营养不够,因为汤含有丰富的营养,对减肥很有帮助哦!