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绿色蔬菜，如波菜开水烫过吃，营养吗？

解决时间：2007-4-1 13:42 字体:[大 中 小]

问题：

主要图个方便！！！
答案：
所有的绿色蔬菜只要烫的时间不超过十分钟都是没有问题的
很多都能生吃，烫是为了除掉菜腥味或者去掉对人体不好的成分
比如
菠菜就是属于后者
豆腐就属于前者

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