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恳求!!!!萝卜有哪些烹饪方法?

解决时间:2007-4-25 11:22 字体:[ ]

问题:

恳求!!!!萝卜有哪些烹饪方法?
答案:
炖萝卜

主料:

萝卜1Kg,猪排骨300g,牛肉300g,猪肉300g,鸡肉300g,银杏10个,栗子100g,
大枣10个,松子1大勺,鸡蛋1个。

制法:

1. 把洗净去皮的萝卜切成宽3cm,厚1cm,长5cm大小,在开水里放盐烫出来。
2. 把猪排切成4cm大小,牛肉、猪肉、鸡肉切成4×3cm大小,炖在佐料酱中。
3. 银杏炒后去皮,栗子去皮整个使用,大枣去核,松子去三角笠。
4. 鸡蛋分蛋清,蛋黄煎出来后切成丸子形。
5. 把加佐料的肉放在平锅里,等材料都浸入水之后再加水,先用强火炖,慢慢把火
减弱,汤减至半放萝卜、栗子、大枣熬炖。
6. 盛在碗里放鸡蛋、松子、银杏.

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萝卜汤

主料:

猪肚1个,鸡腿肉200克,萝卜350克,酸菜100克,红萝卜50克,萝卜叶少许,
葱丝、姜末、花椒各少许,盐适量,清汤适量

制法:

1. 猪肚用盐洗净,去除粘液后再冲洗干净切成小块,放入沸水锅内焯一下,捞出。
2. 红萝卜、萝卜叶和鸡肉均切成3厘米丁状,用滚水烫过;酸菜洗净,沥干后切丝。
3. 将猪肚、鸡肉、姜末、葱花、花椒、清汤倒入锅内,用慢火煮30分钟,然后放入
酸菜和盐用中火煮15分钟,放入萝卜叶即成。
4. 注意猪肚要反复搓揉,去掉腥味

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萝卜青豆炒鸡蛋

主料:

鸡蛋(4个)、萝卜干(泡软)、青豆、葱, 食用油、酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉

制法:

1. 坐锅点火倒油,将萝卜干、青豆煸炒,放入糖、酒、鸡精,炒干待用;
2. 取锅放入油,将鸡蛋打散,放入盐、鸡精,然后倒入锅中煸炒,鸡蛋炒熟时,
放萝卜干、青豆同时煸炒;
3. 炒至主辅料均熟,撒上胡椒粉、葱花便可

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萝卜炖牛肉

主料:

萝卜300g,牛肉100g,明太鱼块10个,香菇3个,石耳3个,生姜1块
牛肉佐料酱:酱油1大勺,切好的葱1小勺,切好的蒜1小勺,芝麻1小勺,胡椒面
1/4小勺,白糖1小勺,香油1小勺
佐料酱:酱油4大勺,捣好的蒜1大勺,捣好的葱2大勺,芝麻2大勺,香油1大勺,
红辣椒丝20g

制法:

1. 把萝卜切成4×5cm大小。
2. 牛肉、香菇、石耳切成丝加佐料,生姜好。
3. 在平锅里放萝卜、干明太鱼块,加水煮。
4. 在煮的萝卜中放牛肉、香菇、石耳、生姜、辣椒丝放佐料炖熬

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茄汁萝卜排

原料:

萝卜300克,鸡蛋1个,盐1小匙,味精少许,白糖适量

制法:

1. 萝卜切片,锅内加水烧沸,放盐后将萝卜片氽烫至软;
2. 粘蛋液后蘸裹面包屑,入油锅炸熟,排入盘中;
3. 将番茄酱加入盐、味精、白糖及水,勾成薄芡,淋在炸好的萝卜片上即可
芡即可.

萝卜适合于各种烹饪方法成菜。中医认为萝卜味甘辛,性微凉,可健胃消食,止咳化痰,顺气利尿,清热解毒。笔者最近以萝卜为原料,创制出了四款佳肴。
萝卜狮子头
原料:萝卜500克 羊肉150克 面粉30克 生粉30克 鸡蛋1个 油菜心4棵 姜片5克 葱节20克 姜末10克 葱末20克 精盐、料酒、味精、香油、色拉油各适量
制法:
1羊肉洗净,切成细粒,再用刀剁几遍,直至有粘性为止;萝卜去皮切丝,用精盐稍加腌渍后,挤去水分,再用刀剁成茸。然后将羊肉粒、萝卜茸共纳盆中,加入姜末、葱末、面粉、生粉、精盐、料酒、味精、香油,磕入鸡蛋,顺一个方向搅打上劲,即成萝卜羊肉馅。
2净锅上火,注入色拉油烧至四五成热,将萝卜羊肉馅团成4个大丸子,下入锅中炸至色呈金黄时,捞出即成萝卜狮子头。
3砂锅置火上,掺入清水,放入姜片、葱节,烧沸后下入萝卜狮子头,调入精盐、料酒,盖上锅盖,用小火炖约1小时,再下入油菜心煮熟,最后调入味精,淋入香油,即成。
特点:狮子头酥烂,汤鲜味美。
鲍汁丽花萝卜
原料:萝卜500克 姜片10克 葱节30克 瓶装鲍汁30克 蚝油15克 精盐、老抽、味精、高汤、湿淀粉各适量
制法:
1萝卜去皮洗净,放入高压锅内,加入姜片、葱节、精盐、高汤等上火压约8分钟,取出改刀切成边长为2.5厘米、厚约0.7厘米的菱形片,摆入盘中成大丽花形,随后上笼蒸约3分钟取出,即成丽花萝卜。
2净锅上火,掺入高汤,调入鲍汁、蚝油、精盐、老抽、味精等,烧沸即用湿淀粉勾芡,起锅浇在盘中丽花萝卜上,即成。
特点:色泽光亮,萝卜细软。


百花扳指萝卜
原料:萝卜750克 鸡脯肉100克 鲜虾仁50克 鸡蛋清1个 精盐、胡椒粉、料酒、葱姜水、味精、生粉、清汤各适量
制法:
1萝卜去皮洗净,横切成3厘米厚的大片,再从每片上修切下若干个直径约为2.5厘米的圆柱形料坯,然后将这些料坯内部掏空,即成扳指萝卜生坯。
2鸡脯肉洗净,鲜虾仁除去沙线洗净,然后将两者一起剁成茸,纳盆,加入精盐、胡椒粉、料酒、葱姜水、味精、生粉、鸡蛋清等搅打上劲,即成百花馅。
3将百花馅逐一瓤入扳指萝卜内,即成百花扳指萝卜生坯,随后整齐地摆入盘中,上笼蒸熟后取出来,浇上用精盐、味精、清汤、生粉等调成的白汁芡,即成。
特点:萝卜爽脆,百花馅细嫩。
鸡油鲜贝萝卜球
原料:萝卜500克 鲜贝100克 胡萝卜50克 青笋50克 鸡油30克 葱姜油15克 鸡蛋清1个 精盐、胡椒粉、料酒、葱姜水、味精、清汤、湿淀粉各适量
制法:
1萝卜、胡萝卜、青笋均去皮洗净,用挖球器挖成圆球;鲜贝解冻后洗净,用精盐、胡椒粉、料酒、葱姜水、味精、湿淀粉、鸡蛋清等抓匀上浆。
2净锅上火,掺入清水烧沸,下入萝卜球、胡萝卜球、青笋球煮熟后捞出,另将鲜贝也下锅氽熟后捞出。
3炒锅上火,放入鸡油烧热,下入萝卜球、胡萝卜球、青笋球和鲜贝翻炒匀,随后掺少许清汤并调入精盐、胡椒粉、味精,最后用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油,起锅装盘即成。
特点:萝卜清淡爽口,鲜贝滑软细嫩。


民间有句老话叫:“萝卜上市,药店关门”,可别小瞧了这寻常蔬菜,虽没有“秀外”,但绝对“慧中”。对扁桃体炎、哮喘、高血压、偏头疼、口腔溃疡都有很好的食疗效果,秋冬最宜食用。萝卜味道鲜美爽口,材料寻常易得,简简单单就能烹饪出美味的萝卜佳肴。

萝卜块泡菜

原料:萝卜、明太鱼

调料:辣椒、蒜、生姜、白糖、味精、盐

制作方法:1.把萝卜切成两厘米的块,用盐腌制。2.明太鱼剁碎以后加入蒜末、生姜末、辣椒面、食盐一起拌均匀保存1到2天。3.将萝卜块腾水后加入调料拌匀,再加入剩余蒜末、生姜末、白糖、味精。4.装盒保存2到3天即可食用。

菜品特色:促进消化并增强食欲。

小萝卜泡菜

原料:小萝卜、虾酱

调料:辣椒、蒜、生姜、葱、白糖、味精、盐

制作方法:1.将萝卜切成两份或四份。2.把萝卜放入10%的食盐水中腌制一天。3.将白糖、辣椒面、味精、虾酱搅拌均匀,再加入蒜末、生姜末搅拌。4.把腌制好的萝卜洗净。5.萝卜腾水后加入调料。6.装盒保存7到8天即可。

菜品特色:此菜是朝鲜最常见的家常泡菜,还可做成小萝卜泡菜拌饭或泡菜冷面。

菜品做法提供:银畔馆朝鲜料理

地址:朝阳门外神路街路南

贵阳酸萝卜

原料:白萝卜

调料:盐、酒、糖、姜

制作方法:1.将白萝卜先竖切,再切成一块块的半圆形;2.将盐、酒、糖、姜混合放进坛子或者玻璃罐中存放半天,再将切好的萝卜放入坛子中,腌制两天,即可食用。

菜品特色:这是流传于民间的传统经典酸萝卜制作方法,口感爽脆。

迷宗萝卜

原料:白萝卜

调料:冰糖、葱、姜、糟辣椒汁、料酒、红醋

制作方法:1.白萝卜切成条,先腌制10分钟,然后用清水冲洗。2.将冰糖、葱、姜、糟辣椒汁、料酒,搅拌成汁,点红醋提色,浇到萝卜上,即可食用。

菜品特色:此菜是贵州人最喜爱的佳肴,非常爽口。

秘制牛腩煲

原料:萝卜、牛肉

调料:啤酒

制作方法:1.将萝卜切成丁,待用。2.大约每3两牛肉放入2勺啤酒,注意不要加太多,否则牛肉会变苦。3.将牛肉和啤酒放在一起烧到二三成熟,再把萝卜放入,烧至萝卜软烂。
菜品特色:牛肉和啤酒的香味互相交融。牛肉味甘性温,营养丰富,和萝卜放在一起食用,有补中益气、强筋健骨的功效。

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