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问题：
我喜欢吃煮鸡蛋,我一次可以吃6至10个鸡蛋,可是我想知道吃多了会不会有害呀!!!请各位多多指导一下!!!谢谢答案：
鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，孩子和老人每天一个，青少年及成人每天两个比较适宜。
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问题：
我喜欢吃煮鸡蛋,我一次可以吃6至10个鸡蛋,可是我想知道吃多了会不会有害呀!!!请各位多多指导一下!!!谢谢鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，孩子和老人每天一个，青少年及成人每天两个比较适宜。