您的位置:美食FAQ > 海白菜的好吃的做法,除了火锅以外!!!
正文

海白菜的好吃的做法,除了火锅以外!!!

解决时间:2007-4-28 09:10 字体:[ ]

问题:

海白菜的好吃的做法,除了火锅以外!!!
答案:
海白菜炒肉丝

一、原料:

1. 主料:海白菜300 克,猪肉250 克。

2. 调料:料酒,精盐、味精、酱油、葱花、姜丝。

二、制法:

1. 将海白菜去杂洗净切丝。猪肉洗净切丝放碗内,加入料酒、精盐、味

精、酱油、葱花、姜丝腌渍一会。

2. 油锅烧热,倒入猪肉偏炒熟而入味,再倒入海白菜炒至入味,点入味

精调味,出锅即成。

按:此菜由海白菜与滋阴润燥、补中益气的猪肉相组成,可为人体提供

丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分。具有滋阴润燥,软坚散结、补中

益气的功效。适用于颈淋巴结肿、阴虚咳嗽、乏力、体倦、便秘、小便不利
等病症。

酸辣海白菜的做法:
首先在市场上买来海白菜,切成条装,放水泡一夜。重量为一斤为例

第二步;把泡的不咸的海白菜用水烫一下[主要是去掉它的腥味]

第三步;把蒜米切片,生姜切丝

第四步;取锅放色拉油半斤烧微热,放辣椒干和花椒粒,炸至发香。[切记不要炸糊]

第五步;把海白菜放在一个小容器内放入滴醋,盐和味精。拌均匀后上放上适量的糖,在糖上放上蒜片和姜丝

第六步;把炸好的辣椒干和花椒趁热倒在海白菜上,在围上保鲜膜,静放12小时就可以咯!

第七步;还等什么开始吃咯

本菜为酸辣麻的综合风味。属于糖醋口!很正点的哦

本站搜索


分类信息

| 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 |
版权所有 Copyright © 2007 美食FAQ All Rights Reserved.
页面执行时间:0.078 秒