早餐的主食大家一般选择什么？

解决时间：2007-5-5 00:17 字体:[大 中 小]

问题：

早餐的主食大家一般选择什么？ 别吃油腻超甜的，对胃不好，而且影响人早上的精神状态。

吃点清淡的，如全麦面包，水煮鸡蛋，水果，清炒蔬菜，淡粥，杂面馒头。