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关于饮水问题

解决时间:2007-05-15 18:32:05 字体:[ ]

问题:

我一到夏天就变的像个水桶!会喝好多好多水,这是怎么回事?有什么办法可改善吗?
答案:

很正常.我也是一样,因为一到夏天天气很热,身体大量出汗,就会觉得缺少水份,自然需要补充(否则也会没有胃口吃东西,本人经验).如果你不大量补充水份,那你的尿液会减少甚至是没有,那身体的有毒物质无法排出,特别是女生会有感觉左小腹底会痛(不知道你们有没有试过).还会有一系列的疾病,如尿道发炎,尿路结石等等.专家说过一天每个人需要2升的水,夏季相对会增加一些.

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