正文
问题:
买来的纯牛奶倒进锅里煮热喝有害处吗?益处有吗?答案:
如果是高温灭菌奶,如伊利的,蒙牛的,无必要加热,多次一举,工厂的杀菌工艺基本是最佳了,在灭菌的同时,最大地保持了营养。如果是需低温的,保质期二周的奶是巴氏杀菌奶,为了更多保持营养,只杀了活跃的细菌,休眠的细菌无法杀死,但对身体无害。再次加热后反而流失了营养。但超过保质期或高温后细菌可能复苏,危害身体。所以建议到保质期的重新加热较妥。包括超过保质期几天的加热后一般都没有问题。二周是最安全的期限。
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