早餐一定要吃好吗？

解决时间：2008-6-20 18:52 字体:[大 中 小]

问题：

饿 你好！


嗯嗯，非常的正确，早餐很重要，很重要！
早餐重要就在于经过了一夜的消耗后，人体需要补充营养，来应付上午的工作或者学习。

从另外一个角度我来说下，在英文里，早餐是breakfast, 这是个合成词，由 break 和 fast 合成，break意思是打破， fast 是斋戒， 也就是打破斋戒的一顿饭， 你看重要不重要。


因此，早吃好，午吃饱，晚吃少，有一定的科学道理的，



o(∩_∩)o...


祝你健康！