豆浆机磨完以后的豆子渣能吃么

解决时间：2008-7-25 20:49:00 字体:[大 中 小]

问题：

就是 豆浆渣子。
能吃么？
为什么？
有无什么危害？ 剩余的豆渣含有丰富营养，含粗纤维，粗纤维对减肥

降血脂有益处。经过探索实践，我们总结出三种利用豆渣的方法：炒豆渣。用葱花、调料炒，是一道味道颇佳的主食兼副食；鸡蛋豆渣饼。用豆渣和鸡蛋烙制薄饼，作为早餐面食营养不错；豆渣窝头。用豆渣加玉米面蒸窝头，其香甜松软可口之风味几乎任何面食均难以比拟。